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"Yoga é a viagem do ser, através do ser e para o ser."
Bhagavad Gita
Benefícios da prática de Yoga
Melhora nossa reatividade e resposta aos desafios diários
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Diminuição do estresse
Melhora a ansiedade
Aumenta a qualidade do sono
Alívio de dores
Melhora a postura
Melhora a temperança
Maior consciência corporal
Melhorando o humor
Traz equilíbrio
Aumenta a memória
Melhora a concentração e foco
Melhora o funcionamento do nosso corpo
Proporciona uma melhor qualidade de vida e satisfação
Depoimentos
Bianca Prado
Já estou praticando há um ano! Não tenho mais dores no corpo depois que iniciei as práticas! Também perdi peso e minha resistência aumentou. Super indico!! @bibsprado
Celia Zanon
Tenho 65 anos e pratico yoga com a Camilla Trindade há dois anos. Uma professoa dedicada, atenciosa e competente. Nos dias em que pratico, sinto-me disposta e com energia para começar meu dia. Super indico,excelente profissional.
@celia.zanon.35
Maria Eugênia
Sou aluna de yoga da Camila e não perco uma aula! Excelente professora, dedicada, transmite segurança e tranquilidade às alunas. As aulas trabalham o corpo e a mente. Uma experiência transformadora, que tem me ajudado a trazer consciência para cada parte do meu corpo. O ambiente também é incrível, aconchegante e acolhedor. Super recomendo! @mariasidou
Bianca Prado
Já estou praticando há um ano! Não tenho mais dores no corpo depois que iniciei as práticas! Também perdi peso e minha resistência aumentou. Super indico!! @bibsprado
Silvana Faustini
Conheci a Camila e retomei o gosto pela prática da Yoga. As práticas são guiadas com grande conhecimento, sensibilidade e cuidado e num ambiente acolhedor que proporciona uma experiência completa nesse universo tão especial! @sil_faustini
Celia Zanon
Tenho 65 anos e pratico yoga com a Camilla Trindade há dois anos. Uma professoa dedicada, atenciosa e competente. Nos dias em que pratico, sinto-me disposta e com energia para começar meu dia. Super indico,excelente profissional.
@celia.zanon.35
Maria Alicia
Sobre aulas de yoga com a Camila, fiz poucas pq recém iniciei, mas, foi o suficiente para me alinhar e me preparar para levar a rotina de forma mais leve e conectada. @mariaaliciagoldani
Maria Eugênia
Sou aluna de yoga da Camila e não perco uma aula! Excelente professora, dedicada, transmite segurança e tranquilidade às alunas. As aulas trabalham o corpo e a mente. Uma experiência transformadora, que tem me ajudado a trazer consciência para cada parte do meu corpo. O ambiente também é incrível, aconchegante e acolhedor. Super recomendo! @mariasidou
Lía Gamallo
Fantástico! Saio leve depois de cada prática, melhora minha postura e dores da artrite. Maravilhosas as aulas! @liagamallo